Статьи
-
Оцени свои знания в диетологии
Скачать тест "Оцени свои знания в диетологии" -
Оцени свой образ жизни
Скачать тест "Оцени свой образ жизни" -
Моя вегетарианская тарелка
Моя вегетарианская тарелка -
Как справиться с чувством вины, разрушающим здоровье?
Чтобы вы подумали о людях, часто переживающих, когда они что-то делают не так? Будут ли они от этого здоровее или нет? Как это повлияет на их иммунную систему? Учёный мир докопался и до этого вопроса!.. -
Диабетическая стопа: как сохранить ноги?
Синдром диабетической стопы, или в простонародье диабетическая стопа, является наиболее частым осложнением сахарного диабета. Примерно каждый третий страдающий сахарным диабетом уже имеет осложнения, не подозревая о болезни... -
Как подготовиться к сдаче анализов?
Многим людям приходится сдавать различные анализы: при оформлении в детский сад, школу, во время болезни и т.д. Но все ли знают, как правильно подготовиться к обследованию?.. -
Диабет – не приговор!
Сахарный диабет – глобальная медико-социальная проблема XXI века... ещё в 1991 году определён Всемирной организацией здравоохранения как эпидемия неинфекционного заболевания... Каковы шансы преодоления сахарного диабета у тех, кто им страдает? -
Пища и рак
Рак – самая пагубная из всех болезней, поражающих людей. Во всём мире прилагаются огромные усилия, чтобы выявить причины этого заболевания. Самая значимая из них – неправильное питание. -
Рак и его профилактика
Современная онкология располагает мощными методами хирургического, лучевого и лекарственного лечения рака, которые в ряде случаев, особенно на ранних стадиях, позволяют добиться успеха. Если 60 лет назад от рака излечивали примерно 5 % больных, то сейча -
Сердечно-сосудистые заболевания и образ жизни
Сердечно-сосудистые заболевания, наравне с онкологическими заболеваниями и диабетом, прочно удерживают первенство среди самых распространённых и опасных болезней XXI века.... -
Инфаркт и инсульт. Оказание первой помощи
Вероятно, в вашей семье или среди знакомых кто-то перенёс инфаркт или инсульт. Эти состояния уносят жизни всё большего числа людей в мире. Что необходимо знать и как можно при необходимости оказать первую помощь? -
Скандинавская ходьба или палочки-выручалочки
«Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь». Гиппократ -
Покорительница горных вершин
Хильда Крукс – женщина-долгожительница, прославившаяся в пожилом возрасте прекрасным здоровьем и удивительной способностью покорять горные вершины... -
Тату. Если бы тело могло говорить…
С древних времен татуировка наделялась магическими свойствами. Сегодня боди-арт, включая тату, – не просто направление в авангардном искусстве, веяние моды, но и часть молодежной субкультуры, способ самовыражения... -
Электронная сигарета: польза или вред
Из двух зол выбирают, как правило, наименьшее. А стоит ли вообще делать подобный выбор?! Поговорим об электронных сигаретах... -
Как съесть больше, а весить меньше
Лишний вес на данный момент является проблемой мирового масштаба. По статистике в развитых странах более половины взрослого населения имеет избыток веса, причём около трети страдает от ожирения... -
Здоровое сердце
Потери человечества от ишемической болезни сердца, стенокардии, инфаркта миокарда, атеросклероза сравнимы с печальной статистикой мировых войн... -
Депрессия от Интернета
Сотрудники университета Лидса (Leeds University), Великобритания, обнаружили связь между чрезмерным увлечением Интернетом и депрессиями... -
Секреты долголетия: природный фаст-фуд
Слово «фаст-фуд» в переводе с английского означает «быстрая еда». Фаст-фуд – синоним вредной пищи. Но мы предлагаем ближе познакомиться с иным видом быстрой, но очень полезной еды. -
Остановить выброс гормонов!
Стресс вызывают не столько сами события, сколько восприятие происходящего. Уровень напряжения человека определяется тем, что для него значат те или иные обстоятельства. То, что один человек считает невыносимым, для другого оказывается пустяком... -
Возрастающая обеспокоенность по поводу пищевой аллергии
Настоящая пищевая аллергия, или иначе пищевая непереносимость, - это аллергическая реакция организма на некоторые виды пищи. Эта реакция включает механизм иммунной системы организма таким образом, что имеет место воспалительный процесс. -
Диабет – это не приговор!
Сахарный диабет — глобальная медико-социальная проблема XXI века. Двадцать лет назад количество людей с диагнозом «сахарный диабет» во всём мире не превышало 30 миллионов. Сегодня их более 260 миллионов... -
Дети «в сети»
Наряду с распространением сети интернет и его присутствием во многих сферах жизни современного общества, появилась проблема влияния глобальной сети на здоровье человека, особенно подрастающего поколения. -
Жизнь после инфаркта
Ещё недавно считалось, что инфаркт миокарда – это болезнь пожилых людей, ведущих малоподвижный образ жизни. Однако в последние десятилетия инфаркт значительно «помолодел», его жертвами нередко становятся молодые люди. -
О пользе физкультуры для пожилых
"Если заниматься физическими упражнениями – нет никакой нужды в употреблении лекарств, принимаемых при разных болезнях, если в то же время соблюдать все прочие предписания нормального режима". (Абуали ибн Сино) -
Сверхпассивное курение тоже опасно
Табачный дым, оседающий на обивку мебели, одежду и кожу, выделяет канцерогенные вещества... -
Слишком много телевидения?
Беспокойство по поводу СМИ фокусируется на нескольких аспектах. Одним из них является содержание; вторым – фактор времени; третьим – то, как СМИ проникают в нашу жизнь... Мы обсудим эти три области.. -
Смертельный пластик
Миллионы людей подвергают своё здоровье риску, используя пластиковые контейнеры для еды, банки и бутылочки для детского питания... -
Холестерин: что необходимо знать
Что такое холестерин? Холестерин – жироподобное вещество, жизненно необходимое человеку... -
Наш выбор
Увидеть мир в одной песчинке И космос весь – в лесной травинке! Вместить в ладони бесконечность И в миге мимолётном вечность! (Уильям Блейк «Песнь невинности»)
