Это интересно! - Жизнь и здоровье!

Антибактериальный гель для рук

Гели для рук на спиртовой основе, не требующие воды при использовании, являются замечательной альтернативой мытья рук, особенно когда нет возможности помыть руки водой с мылом. В действительности подобные антисептические гели более эффективно, чем мыло и вода, убивают бактерии и вирусы, вызывающие заболевания. Произведённые промышленным способом, эти гели содержат ингредиенты, которые предотвращают высыхание кожи. Использование этих продуктов … Continued

Бросить курить никогда не поздно!

Отказ от курения после установленного диагноза рака легких помогает удвоить шансы человека на жизнь. Известно, что риск развития рака легких у курильщиков повышается в 20 раз. Отказ от курения снижает такой риск. Но как влияет этот шаг на исход заболевания после того, как был установлен страшный диагноз? Чтобы ответить на вопрос, английские ученые провели количественный … Continued

Смертельная опасность табака!

Каждые шесть секунд от использования табака в мире умирает один человек. От табачных изделий умирает половина использующих их людей. Ежегодно от табака умирает более 5 миллионов человек, которые пользуются табачными изделиями в настоящее время или использовали их в прошлом. Более 600 тысяч некурящих людей умирает от пассивного курения. Для сравнения можно сказать, что количество этих … Continued

Курение – причина слабоумия

Многим людям известно, что курить – глупо. Курение является причиной сердечного приступа, эмфиземы и некоторых видов раковых заболеваний. Теперь известно, что курение также вызывает слабоумие. Проведённые ранее исследования показали, что курение увеличивает риск болезни Альцгеймера и слабоумия, вызываемого микроинсультами. Недавно проведенное новое исследование показало, каким образом курение влияет на работу мозга, вызывая снижение умственной деятельности. … Continued

Завтрак с пользой для сердца

Завтрак уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения. Недавно проведённые исследования среди итальянцев о влиянии завтрака на сердечно-сосудистую систему показали, что люди, которые завтракают, имеют гораздо меньший риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, обладают лучшим физическим здоровьем и у них почти на 40% ниже вероятность развития метаболического синдрома. Употребление завтрака снижает риск повышения индекса массы тела, систолического и … Continued

Здоровье и моральная поддержка

Одиночество может привести к функциональным расстройствам и даже смерти. У тех, кто живет в одиночестве или просто чувствует себя одиноким, на 25 % повышен риск смертности, в том числе от сердечно-сосудистых заболеваний, особенно в возрасте до 80 лет. Согласно другому исследованию, чувство одиночества у лиц старше 60 лет приблизительно в 60 % случаев приводит к … Continued

Лекарства или физические упражнения

Упражнения так же эффективны в снижении смертности при некоторых болезненных состояниях. Современные медицинские исследования не могут найти самую эффективную терапию некоторых заболеваний. Ученые проанализировали данные, полученные из 300 исследований, чтобы выяснить, могут ли упражнения быть так же эффективны, как лекарственные препараты. Они обнаружили, что не было никаких существенных различий в отношении смертности от ишемической болезни … Continued

Пешком в школу за хорошими оценками

15-минутная прогулка до школы является хорошей зарядкой для работы головного мозга. Похоже, что, если ходить в школу пешком, как в старые добрые времена, это благоприятно сказывается на деятельности головного мозга. После наблюдения за 1700 учениками в возрасте 13–18 лет испанские исследователи обнаружили, что ученицы, которые шли в школу пешком более 15 минут, имели когнитивные преимущества … Continued

Полноценный сон против нездоровой пищи

Недостаток сна может усиливать тягу к высококалорийной нездоровой пище. Исследователи Калифорнийского университета в Беркли обнаружили, что у не высыпающихся участников исследования была большая вероятность испытывать потребность в высококалорийной нездоровой пище по сравнению с участниками, у которых был полноценный сон. Сканирование мозга показало, что у людей, испытывающих недостаток сна, приток крови к лобной доле и области … Continued

Диабет и раковые заболевания

Между диабетом 2 типа и раковыми заболеваниями существует связь. Знаете ли вы о том, что между диабетом 2 типа и раком существует связь? Неправильный образ жизни играет большую роль в развитии обоих заболеваний. Риск раковых заболеваний в этом случае наиболее высок для печени, поджелудочной железы, толстой кишки и эндометрия, а также развития раковых заболеваний молочных … Continued